martes, 31 de enero de 2012

Pensamientos...

Buen día!!

Ayer, cuando regresaba de pasar la tarde con mi sobrino Alejandro,  pensaba en lo fácil que es hacer feliz  a una persona como yo. Y ahora diréis ¿a una persona como tú? ¿es que eres diferente a las demás?

Pues no, diferente no soy, tampoco soy igual, creo que no hay dos personas iguales en el mundo, pero cuando digo a una persona como yo me refiero a una persona sensible, sencilla y que aprecia lo que tiene.

Muchas veces escuchas a la gente quejarse de que no puede tener un coche tal o que no ha podido comprase ropa de tal marca o que ojalá pudiera vivir a lo grande sin trabajar o tener tal mansión, etc... Quejas y quejas y más quejas... Yo cuando escucho este tipo de cosas se me ocurre que las personas que lo dicen es que no tienen cosas más importantes de las que quejarse y por eso el dinero o lo material es su principal preocupación.

Está claro que a todos nos gusta tener cosas y tener dinero para comprar o hacer lo que uno quiera, no nos vamos a engañar, a todos nos gustan en mayor o menor medida las cosas materiales. La diferencia está en que algunas personas cuando no tienen lo que desean no son felices y no aprecian el resto de cosas que sí tienen. Yo (y millones de personas más) no me frustro cuando no puedo conseguir algo... Por supuesto que me encantaría vivir en un unifamiliar, me encantaría tener un coche enorme y precioso, me encantaría poder hacer viajes maravillosos todos los meses, poder comprarme ropa cara, tener una biblioteca entera con todos los libros habidos y por haber... en fin, que también me rindo a lo material, pero en cambio, soy capaz de apreciar las cosas buenas que tengo, un apartamento que se limpia en un "pispas", un coche que me encanta conducir, aprecio todos y cada uno de los pequeños viajes que podemos hacer, etc... Hay personas que estamos a gusto con lo que tenemos...

Muchos dirán que eso es conformismo o falta de ambición, y no lo pongo en duda, puede ser... pero para mí es más bien el tener conciencia de que hay que aprovechar, disfrutar y valorar lo que se tiene, porque cualquier dia puede desaparecer y entonces te acordarás de ello, te lo aseguro...

Mi petición siempre ha sido el conocido "virgencita, virgencita (no soy creyente, pero se dice así, jejeje) que me quede como estoy". Y siempre he pedido eso, que no me quiten nada... Evidentemente, no me han hecho caso y me han arrebatado a una de las piezas más importantes del puzzle de mi vida... Eso te hace aprender y valorar aún más todo, y lo que es más importante, te enseña a relativizar los problemas y las situaciones...

No sé si eso es bueno o malo, estoy todavía meditándolo... Cuando relativizas algo, en general siempre se le resta importancia y ahora hay días que me pregunto si eso es positivo... A veces me siento fatal conmigo misma, porque escucho una mala noticia, no sé una persona que pierde su trabajo o que le han detectado algún pequeña dolencia... y yo pienso "bueno, tampoco es para tanto, estás vivo y eso es suficiente..." . Por eso os digo, que no se si es bueno relativizar o no, quizás te vuelves un poco más insensible, te envuelves en tu coraza y el resto de problemas te parecen menores...

Por eso, es necesario aprender a apreciar lo que nos rodea, desde un paisaje maravilloso, evocador e irrepetible (todos los paisajes son irrepetibles, no lo olvidéis, la naturaleza está viva...) hasta una conversación con un amigo o una taza de café calentito sentada en la butaca al lado de la estufa...

Yo aprecio cada día todo lo que hay a mi alrededor... quizás es que sea una persona un pelín más sensible que otras (precisamente esta sensibilidad es la que me está jugando tan malas pasadas y haciendo que todo sea más difícil y arduo), quizás es que soy  un poco más intuitiva, no sé... lo único que sé es que se me hace feliz con muy poco y que ayer, disfrutando, jugando y escuchando a mi sobrino se me olvidó todo, volví a descubrir que la vida sigue, que hay que disfrutar de todo lo bueno que tengo (que es mucho) y hacer que esta vida en gris se vuelva de colores, porque la vída está para eso, para vivirla...

Besotes!!

Dulce, dulce...

Buen martes a tod@s!!

Desde que estuve resfriada y con la garganta para perderla retomé la buena costumbre de desayunar leche muy muy calentita con miel por las mañanas y cada vez que cojo la cucharada llena de miel para ponerla en la leche resuena en mis oídos la frasecita de mi  madre: "la miel es buena para todo"... Y yo me pregunto ¿qué es ese para todo? ¿cuales son las propiedades de la miel? Y es entonces cuando me inunda la vergüenza de mí misma al no saber qué propiedades exactas tiene la miel cuando mi costilla es apicultor (además de otras miles de cosas, claro, jejeje)... ¿No os parece que tiene delito no saber todas las propiedades de la miel cuando tenemos tanta?

Pues ni corta ni perezosa, ayer por la noche, después de tres horas de caminata con mi amigo Carlitos, que por cierto, llegué a casa que ya ni sentía los pies, ¡madre mía, qué cansancio! y me puse a investigar en internet todas las propiedades de este dulce manjar y os aseguro que son muchas!!





La propiedad más conocida de la miel es la antibiótica. la miel es un antibiótico natural rica en minerales (calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio y cinc), vitaminas (B6, tiamina, niacina, riboflavina y ácido pantoténico) y aminoácidos que nos ayuda a combatir resfriados no deseados. Además nos ayuda a descongestionar bronquios y pulmones y suavizar la garganta. Estas propiedades antimicrobianas hacen que la miel sea un elemento básico para combatir las aftas bucales.

Además, es rica en hierro, calcio y fósforo, lo que beneficia enormemente el crecimiento y fortalecimiento del esqueleto y favorece la retención del calcio y magnesio en nuestro cuerpo. Por ello, es altamente efectiva en problemas de artritis o reuma

En cuanto a aspectos digestivos, la miel es un cicatrizante natural, por lo que ayuda en la cicatrización de úlceras de estómago y duodeno, además de tener propiedades laxativas y reducir los problemas de acidez.

En lo referente al aspecto exterior, la miel es un aliado perfecto para la cicatrización de pequeñas heridas y quemaduras menores y  para el mantenimiento perfecto de la piel, por sus propiedades suavizantes y antiinflamatorias. Y no podemos olvidar que el alto contenido de antioxidantes en  la miel la convierten en un excelente elixir para frenar la aparición de los radicales libres, responsables del envejecimiento y del padecimiento de algunas enfermedades. No olvidemos también los beneficios para el cabello de las mascarillas de miel...

Además de todo lo visto, su composición mayoritariamente de azúcares la convierten en un producto energético que permite la alimentación muscular inmediata, lo que nos ayuda en momentos en que necesitamos una inyección extra de energía, como yo anoche cuando volvía del paseo que ya no sabía si tenía piernas o no, jejeje...

Además, combinada con canela, la miel es considerada como un remedio muy efectivo para:  enfermedades del corazón, picaduras de insectos, artritis, pérdida de cabello, infección en los riñones, dolor de muelas, colesterol, resfriados, problemas de digestión, envejecimiento, pérdida de peso, dolores de garganta, etc... En fin, que como dice mi madre, "es buena para todo"...

Solo me queda hablar de algunas formas de incluir este alimento tan rico en nuestra dieta, porque aunque a mí me encanta comérmela a cucharadas, habrá a gente a la que este método no le convenza, así que no os preocupéis, que hay muchas formas muy ricas de consumir miel:
- Para endulzar el café, la leche o el cacao
- En tostadas, sola o con mantequilla
- En ensaladas, para dar un toque agriculce junto al vinagre (está buenísimo) y si pones frutos secos a la ensalada, el placer es absoluto, jejeje...
- Como acompañamiento de migas de pastor (sí, no me miréis con cara rara que está que te mueres...)
- En recetas de pollo, que le da un sabor muy muy especial
- En bizcochos y otras recetas, para sustituir parte del azúcar
- Con yogures, flanes y cuajadas
- Con carnes como la ternera, el cordero o el cabrito
- Para recubrir dulces como el pestiño o las torrijas
- Para caramelizar la cebolla
- Para endulzar una macedonia de frutas
- Para confituras y mermeladas


En fin, que como hemos visto, la miel es un alimento que no debe faltar en nuestra dieta y que hay miles de formas de incluirla en ella, así que ¡no tenemos excusas!!!


Os dejo la foto de la miel de mi chico, que ya que estamos, pues un poco de publicidad no viene mal, ¿no? Jajajajaja....





Mil besos



 

lunes, 30 de enero de 2012

Pequeños tesoros y premio...

Buen inicio de semana a tod@s!!

Después de un fin de semana agustísimo en el campo, sigo con nostalgia, así que hoy os voy a enseñar algunos de mis pequeños tesoros rescatados para la casita...

Cometí el error de no sacar fotografías del estado anterior a la restauración, pero tenía tantas ganas de verlo todo arregladito, que se me olvidó...

Esta mesita de noche estaba arrinconada y llena de tierra, telarañas y suciedad en una casilla que hay detrás de nuestra casita de campo. Este tipo de mesas se usaba antiguamente para comer toda la familia, se ponía un plato grande en medio y todo el mundo comía del mismo plato. Como podéis ver, tiene un cajón enorme y se usaba para guardar el pan dentro...




 Estos dos cabeceros de forja (sí, forja de la buena, de la que pesa un montón...) estaban también en la casilla llenos de óxido, sucios... la barra superior tenía como un plástico en color dorado medio roto... en fín... que ha sido maravilloso rescatarlos y convertirlos en los protagonistas principales de los dormitorios...



Esta botella la encontré en el río, en la orilla, enterrada en hojarasca, fango y charcos de agua... Cuando la encontré la tuve en agua con lejía un par de semanas, porque estaba asquerosa... imaginaos los años que llevaba llena de fango... Esta botella es el interior de una garrafa de vino, supongo que la mimbre del exterior ha desaparecido con el paso del tiempo... La he usado de jarrón con unos tallos de la caña de bambú que crece al lado de nuestra casita...


Por último, este cesto de mimbre estaba negro, pero negro, negro... y lo tuve que lavar con sosa y agua caliente (sí, me salpicó y me quemó un poco...). Al principio pensé en usarlo para guardar la leña de la estufa, pero es muy grande y estorbaba mucho, asi que lo reciclé para guardar los juguetes de mis sobris... espero que os guste!!


Antes de despedirme, tengo que contaros que estoy muy feliz porque mi amiga bloguera Cuca de Las Cucadas secretas de Cuca me ha otorgado el premio  "Best Blog" y lo que más me gusta es que al otorgármelo ha dicho unas palabras preciosas sobre mí que no merezco... Gracias amiga blogera!!  Este premio hay que pasárselo a diez bloguer@s más,  como siempre es la tarea más ardua, pero bueno, he echado una ojeada y he visto que ya hay muchas premiadas y como ya dí algunos premios la semana pesada, espero no repetir, si es así, lo siento...


Y las premiadas son:
- Caxigalina
- Fadrique Atelier
- BeSugarandSpice
- Lulúsemuá
-Vístete que vienen curvas
- Miss trapitos
- Pequeña Criatura
- Las cositas de zhafirai
- Velocidad cuchara
- Laura, de Mis cosas...

Muchos besos a tod@s!!!


viernes, 27 de enero de 2012

Por todas y cada una de nosotras...

Buenos días!!

Por fin llueve!!! Es una alegría tremenda salir por la mañana y ver todo el suelo mojado, primero porque hemos pasado de los 2-3 grados por la mañana a los 7-8, que ya es una alegría, jejejeje y segundo, y por supuesto, más importante, porque necesitamos agua!!!

La entrada de hoy no estaba planificada ni se me había pasado por la cabeza que podía estar en este blog, pero desde ayer por la tarde no deja de rondarme la idea y al final me he decidido...

Ayer tuvimos sesión de la Mesa de Coordinación en materia de Igualdad y Violencia de Género. Solemos reunirnos dos veces al año para actualizar legislación sobre la materia, volver a poner en común recursos, estadísticas de atención, etc... No os voy a contar los temas de la mesa de coordinación... primero, porque contar seis horas de trabajo en un post como que no y segundo, porque no es ese el tema de la entrada...

Después de una sesión de trabajo de ese tipo, lo lógico es que por la tarde sigas dando vueltas a los temas tratados y me acordé de un comentario que se oye mucho, muchísimos en relación a las mujeres maltratadas: "¿y si la trata así, por qué sigue con él? Seguro que lo habréis oído miles de veces o incluso vosotras mismas os lo habéis preguntado más de una vez, a veces resulta incomprensible que una persona que está siendo vejada, maltratada y humillada continúe con una relación así...

Está claro que no voy a resolver yo ahora el problema de la violencia de género ni voy a dar razonamientos mágicos, simplemente, quiero acercar una de las razones más importantes por las que sigue existiendo esa unión emocional hacia el agresor.

Partiendo de que las relaciones de pareja en las que existe un maltrato (físico, psíquico o sexual) están basadas en el intento de mantener la dependencia (emocional, física, social e incluso económica) de la mujer y el desequilibrio de poder, el criterio que, a mi humilde parecer, es fundamental a la hora de mantener la relación sentimental es el llamado ciclo de la violencia.

Todas tenemos claro que si la primera vez que quedamos con un chico/hombre nos insulta o vemos algún tipo de reacción rara o violenta no volvemos a tener ningún tipo de contacto con esta persona, por eso, los maltratadores no manifiestan el maltrato desde el primer día, es algo progresivo que va apareciendo con el paso de los días, meses o años y siempre ligado una dependencia emocional de la mujer hacia el maltratador...

Una vez que ha aparecido la violencia física, psíquica o sexual en la pareja, generalmente, no hay violencia mañana, tarde y noche ( y perdonad por la expresión) sino que la violencia se manifiesta a través de un ciclo de tres fases: fase de tensión, fase de agresión y fase de calma o luna de miel.

En la fase de tensión se suceden una serie de episodios de hostilidad, de tensión, de ansiedad que provocan conflictos pero no se llega aún a la violencia física, sí a la psíquica. La mujer intenta agradar al hombre, evitar situaciones que provoquen su ira, su descontento, intenta calmar la situación accediendo a los deseos del hombre. Esta fase puede durar desde horas hasta meses...

Tras la fase de tensión aparece la fase de agresión en la que  se descargan todas las tensiones acumuladas en la fase anterior. Se pierde todo intento de comunicación o entendimiento y puede ir desde un empujón o el lanzamiento de un objeto hasta el asesinato.

Y tras esta fase es cuando viene la fase de calma, de luna de miel, que provoca que siga la dependencia de la mujer, porque aquí aparece el arrepentimiento, los regalos, los ramos de flores, aparece el hombre del que se enamoró la mujer, el padre modelo, el marido y amante perfecto, el "no volverá a pasar nunca más", etc...

Estas fases se van sucediendo, según la pareja, con mayor o menor frecuencia y con el paso del tiempo, la fase de calma llega incluso a desaparecer.

Y aquí está el quid (entre otros muchos "quids") de porqué se continúan las relaciones en violencia de género. Espero que de aquí en adelante cada vez que surjan las preguntas de ¿y porqué sigue con él? y sabiendo como era, ¿porqué se casó con él? ¿y cómo se habrá vuelto a quedar embarazada?, nos paremos a pensar un poquito en porqué las cosas suceden como suceden y que todo tiene una complejidad bastante mayor de la que en principio pudiese parecer...

Espero no haberos dado la brasa, pero creo que por el bien de todas y cada una de nosotras y para defendernos como mujeres, debemos ser conscientes de lo que ocurre en una relación en la que está presente la violencia de género porque, como ya os he dicho, la violencia no aparece el primer día de relación y nunca sabemos en qué cara de la moneda nos vamos a encontrar...

Miles de besos...

Ah, por cierto, el teléfono de Asistencia a Víctimas de Violencia de Género...

miércoles, 25 de enero de 2012

Recetas estrella Vol. I.

Buen día de miércoles a tod@s!!

Hoy, a mitad de semana y con ganas de comernos el mundo (nunca mejor dicho, jajaja) inauguramos (a petición de Inma, de Las cositas de zhafirai) la sección de Recetas estrella... Las llamo así porque son súper fáciles de hacer, rapidísimas y además siempre gustan, son un éxito total... Intentaré cada semana incluir una, para que os luzcáis en casa con el mínimo esfuerzo...

Como en cualquier buen restaurante, y después de los entrantes (que los dejo a vuestra elección, jeje), empezamos por la carne... Empanada de lomo!!

Esta recetita es muy muy fácil y es como para cuatro personas, se puede hacer todo lo grande que se quiera, pero con las cantidades que os doy, hay para cenar cuatro, con una ensaladita y un buen postre, tenemos la cena más que solucionada...

Ingredientes:

  • 2 láminas de masa quebrada (yo las compro en Mercadona, quién tenga thermomix o se atreva a hacerla, la casera queda aún mejor, pero esta sección es de recetas fácilitas, con lo que la del Mercadona es estupenda...)
  • 8 filetes de lomo al ajillo (también de Mercadona, o de donde queráis, que como no nos dan comisión, pues da igual, jejeje...)
  • 2 manzanas golden o reineta (las que más os gusten)
  • 6 lonchas de queso fundido

Procedemos:

Se pone en una bandeja de horno un papel de horno o si no tenéis, untáis la bandeja con mantequilla, para que no se pegue...
Se pone una de las láminas de masa quebrada y encima se trocean los filetes de lomo no muy grandes.
Se laminan las manzanas (a mano o con el pelador de verduras, que quedan más finas, pero da igual, yo las he hecho de las dos maneras y quedan igual de buenas, así que como os apañéis mejor...). Se ponen encima del lomo troceado...
Se cubre todo con las lonchas de queso fundido y se tapa todo con la otra lámina de masa quebrada.  Se pinta con huevo batido y al horno unos 20 minutos más o menos y... listo!!!

Variantes:
- Se pueden hacer empanaditas individuales y queda más profesional
- Se puede sustituir el queso (si a alguien no le gusta), por bechamel (también se compra hecha, si no os apañáis bien a hacerla...) o por nata salpimentada
- Si queréis que quede más mona aún, cortad antes de empezar unas tiras de masa quebrada y una vez cerrada y antes de pintar con el huevo, colocad estas tiras en forma de enrejado encima de la empanada...
- Si vuestra intención es que se acuerden por el resto de los días de vuestra empanada, encima del queso ponerle cebolla caramelizada... vuestros comensales van a alucinar!!!

Pues nada, que queda inaugurada la sección de Recetas Estrella!! ah, que no tengo foto porque me ha cogido desprevenida... Intentaré que las próximas recetas incluyan foto...

Próxima semana: Merluza!!

Mil besos!!

martes, 24 de enero de 2012

Recogida de premios

Hola! ya estoy aquí, recuperada de estos días de fiebre, inflamación de garganta, afonía, flemas, etc, etc... en fin, que he estado pachuchilla como está media España...

Antes de nada, daros las gracias por todas vuestras visitas y comentarios, que me hacen una ilusión tremenda!! qué pena me ha dado no poder entrar en el blog estos días... lo he echado más de menos...

El último día que entré, que ya no me acuerdo ni cuando fué (jo, dichosa memoria...) vi que caxi del blog "El universo provee" me había otorgado el premio "Gracias por tu amistad" (¡muchas gracias guapa!) y me comentaba que había que responder una serie de cuestiones personales, que un poco más abajo respondo... Además, tenía que pasar el premio a otros tres blogs para que siguiera la cadena. Yo, como soy neófita en esto, no tenía ni idea de esto de los premios, así que recordé que al poco de empezar el blog otra compañera bloggera, Lulú, del blog Lulúsemuá,  me había otorgado otro premio "Tienes un blog adorable". Así  pues, me fui a la entrada donde Lulú me decía que tenía el premio y descubrí que teníaque pasárselo a las últimas siete seguidoras... La verdad es que es un jaleo esto de los premios, jajajaja.... es entretenido...

Pues eso, que pido disculpas a las dos por el retraso en la recogida de premios y me dispongo a seguir el protocolo.

Premio "Tienes un blog adorable"

Tengo que pasárselo a mis últimas siete seguidoras, que son las siguientes:

- Inma- me pongo lo que me gusta
- Historias de marte
- Bea - más coqueta
- Buppita
- L and the city
- Abeja reina
- María - Todo el dia de compras

Premio "Gracias por tu amistad"

Tengo que pasárselo a tres seguidoras, me ha costado mucho elegir, porque os pondría a todas aquellas que me visitáis cada día, pero, como tenía que elegir, me he decantado por estos tres blogs:

- Cuca
- Blogosferia
- Está de moda

Y ahora, para completar el protocolo, a responder las preguntas:

 ¿ Cómo elegiste el nombre de tu blog?
Pues pensando en lo que iba a escribir en él, un poco de todo y de nada, jejeje...

- ¿ Desde cuándo eres blogger y qué te impulsó a serlo?
Desde hace menos de dos meses... solía visitar a diario varios blogs de moda, pruebas de productos, cocina, etc... y decidir que podría ser una buena terapia para ir superando las tristezas de la vida...


 - ¿ sueles usar pestañas postizas y en qué ocasiones?
No las he usado nunca, se me pegarían en las gafas, jajajaja


- ¿ Qué parte de tu cuerpo te gusta más?
Mi cerebro, mis pulmones y mi hígado, que no se ven, jajajajajajajaja


- ¿ Y la que menos?
Mi nariz, pero algún día me la operaré, cuando ahorre, aunque si me va a quedar como a la Belén Esteban, casi que la prefiero así, jeje


- Cuando te maquillas, ¿ das más protagonismo a los ojos o a los labios?
A los ojos, porque con las gafotas delante, apenas se me ven...


- ¿ Qué producto de belleza inventarías?
Uno que te levantaras por la mañana y al minuto estuvieras perfecta de pelo, de piel, de uñas, etc... etc...


- ¿ Qué te gustaría que te trajeran los Reyes Magos?
Lo mismo que he pedido este año y no me han traído...


- ¿ Te gusta cocinar? En caso afirmativo, ¿ eres buena cocinera?
Me encanta cocinar y se me da bastante bien, no es que sea una experta, pero me salen cosas lucidas...


- ¿ Cuál es el mejor consejo que te han dado?
Últimamente escucho muchos consejos de todos los que me quieren, y todos me los guardo, me pueden venir bien... pero me quedo con una frase que me dijo una persona que quiero mucho cuando nos dejó Samu: "Carolina, tienes una vida y no puedes dejar que se vaya detrás de Samuel"... Estoy luchando día a día por eso, porque mi vida se quede aquí, con aquellos que me necesitan y me quieren, porque sé que Samu nos está esperando, pero no tiene prisa de que nos vayamos con él...


Bueno, pues después de esta entrada tan larga, me voy a dar una vuelta por vuestros blogs, que con todos los días que llevo sin entrar voy a tardar una eternidad en ponerme al día...

Besotes!!

miércoles, 18 de enero de 2012

Un paraíso por descubrir...

Buenos días a tod@s...

Antes de empezar con el tema de este post, quería enviar desde aquí todo mi cariño a una de mis lectoras y amiga, Leti, a su novio y también amigo, Toné, y a sus hermanos, Rocío, Rafa y Sandra... Por propia experiencia sé que la pérdida de un ser tan querido, es uno de los trances más dolorosos por los que puede pasar una persona; es un momento en el que se necesita tener cerca a todas las personas que quieres y que te quieren, pero que, curiosamente, sólo quieres estar solo con tu dolor, dejar que pasen los días en blanco y esperar a que duela un poco menos... No soy quién para dar consuelo a nadie, hay que ser francos, es un dolor que nunca se va, que te despierta por las mañanas y te duerme por la noche, pero, poquito a poquito, vas integrándolo en tu vida y acostumbrándote a vivir con ese dolor, ese desconsuelo y esa falta... Desde aquí quiero deciros que estoy para todo lo que necesitéis, enviaros todo mi cariño y devolveros el apoyo que me distéis cuando se fue Samuel. Ahora están juntos.

Cuando se empieza un post despidiéndose de una persona es muy difícil volver a recuperar el hilo, por eso, he decidido que hoy no hay palabras, hay imágenes, las imágenes de un paraíso perdido en la Sierra de las Villuercas. Seguro que muchos de vosotr@s cuando escucháis "Extremadura" pensáis en grandes extensiones de dehesas o regadíos... Pues sí, buena parte de Extremadura es así, dehesas y regadíos, pero también tenemos nuestros paraísos de montaña: Gata, Ambroz, Jerte,Vera y, como no, Villuercas... Os dejo con unas fotos del Horcajo, en la Sierra de las Villuercas, un lugar donde reencontrarse con la naturaleza, con la serenidad, con la inmensidad del mundo...









Ah, por cierto, al ver esta última foto no he podido resistirme y he cambiado la imagen del blog... No sé si os gusta o no, pero creo que es una imagen que invita a mirar al horizonte y perderse en las nubes, en los sueños, en los pensamientos, en uno mismo...

Mil besos!!

lunes, 16 de enero de 2012

Remedios naturales

Buenos días a tod@s..

Empiezo el día con bastante mejor ánimo que ayer y por eso quería contaros un descubrimiento que hice hace tiempo y que es maravilloso, según dicen, claro, jejeje...

Yo soy de las que se apuntan a todas las modas de los productos milagros, sí tengo ese defecto, que lo vamos a hacer... Si me dicen que tal producto es maravilloso para tal y cual, ya estoy en el súper o donde sea a por él... Ya me pasó con las bayas del goji, con las semillas de amapola, con la soja, con la levadura de cerveza (que ya os conté hace unos días...) y ahora con las semillas de lino dorado...

No sé si las conoceis o las estáis tomando o las habéis visto alguna vez... son unas pequeñas semillitas de color pajizo-dorado que suelen llevar los panes de cereales:




Según las tomas la primera vez parece que estás masticando alpiste y el sabor no es muy allá, pero a mí que me encanta el sabor de todo lo integral, de los cereales integrales y todo lo que lleve mucha fibra, hasta me ha acabado gustando... Yo suelo tomar dos cucharadas por la mañana con el desayuno y dos por la noche, pero muchas veces cuando entro en la cocina me cojo otra cucharadita... Se pueden tomar con líquido, en yogures, espolvoreando una ensalada, en infusión, en la harina de hacer masa de pizza o pan, en fin... que las podemos incluir en nuestra dieta de múltiples formas...

Y ahora diréis, ¿para qué voy yo a tomar este alpiste? Pues las semillas de lino dorado están consideradas como uno de los alimentos con más beneficios para la salud, tienen un alto contenido en Omega 3, fibra y proteínas y sus propiedades son innumerables:  ayudan a eliminar el colesterol, son ricas en anticancerígenos, son cardiosaludables, ayudan a eliminar el estrés, son un maravilloso laxante, alivia dolores estomacales, protege de la arterioesclerosis, favorece la circulación sanguínea, estimula el crecimiento de la flora intestinal, facilita la pérdida de peso, ayuda en la absorción de vitaminas A, D, E y K...


En fin, que, cómo véis, parece ser que es un producto maravilloso, yo llevo tomándolo un mes o así y no sé si se nota algo o no (como laxante sí lo noto, jejeje), porque como la mayoría de los efectos son internos... pero seguiré tomándolo, si realmente es tan beneficioso...


Ah, por cierto, al ser tan rico en aceites, se puede usar como producto de belleza para el pelo, se hierven las semillas y el aceite que sale al hervirlas se usa para nutrir y fortalecer cabellos muy secos y estropeados... No lo he usado, pues ya sabéis que me mi cabello tiene tendencia grasa y no creo que le vaya muy bien...


Bueno amig@s, voy a dar una vuelta por vuestros blogs que ayer no me encontraba con ánimo de comentar y seguro que me habéis puesto falta, jejeje...


Besos

Días de tristeza...

Hola a tod@s...

Ya os he dicho en alguna ocasión que el objetivo de abrir este blog fue tener una terapia para la tristeza que me estaba consumiendo y que hacía que día tras día todo se hiciese más cuesta arriba... No obstante, uno de los principios que me marqué a mí misma fue que tenía que ser auténtica, ser yo misma y no recrear un mundo diferente al que tengo aquí, al otro lado del ordenador...

Por eso mismo, hoy no puedo ser hipócrita y hablaros ni de un proyecto nuevo, ni de un producto, ni de un trapito de rebajas, ni siquiera del color de la nubes... Hoy en mi cabeza solo está mi niño, mi primo Samu... Lo único en lo que puedo pensar es que hoy hace seis meses que nos dejó, seis meses sin ver su sonrisa pícara, su voz, sus manos, siempre temblorosas, sin poder abrazar a nuestro niño... a nuestro tete...

Seis meses en blanco... Miro hacia atrás y las fechas se confunden... Desde ese día los días han pasado sin más, días grises que se confunden unos con otros, no puedo acordarme si algo pasó en diciembre, o en septiembre, o en enero, solo puedo recordar si pasó antes o después de que Samu se fuera...

Cada vez que volvemos del pueblo, la autovía me recuerda a nuestra vida desde entonces, un viaje gris, monótono, un viaje en el que no puedes hacer otra cosa que seguir adelante, no se puede dar marcha atrás,  y no porque no quieras, sino porque simplemente no se puede, un viaje a ninguna parte en el que no disfrutas del camino, un viaje que no sabes a donde te lleva y en el que puedes seguir kilómetros y kilómetros y del que solo saldrás si tomas la decisión de salir, pero no puedes salir, no tienes ni fuerzas, ni ganas de hacerlo...

No quiero seguir escribiendo cosas tristes  y cosas alegres no me salen, asi que, por hoy, me despido de tod@s vosotr@s y os doy las gracias por leerme y seguirme cada día...  Solo os pido que, si acaso leéis hoy mi entrada, que rápidamente os vayáis a otro blog más alegre y olvidéis mi tristeza, no es necesaria más gente triste en el mundo...

Besos.

jueves, 12 de enero de 2012

Nuevo proyecto Elvive en trnd!!

Buenos días!!

Últimamente parece que mis entradas tienen una conexión especial con no sé qué... pero es que cuando hago un post ese mismo día o al día siguiente me pasa algo relacionado con ellas... supongo que será casualidad, no?

Pues siguiendo esta línea, cuando ayer entré en mi perfil de trnd descubrí que tenía una invitación para inscribirme en un nuevo proyecto de prueba de Elvive Arginina Resist x3...


Imagen de trnd

Ya os conté en tiempos lo que era trnd, pero como hace mucho, os refresco la memoria... Trnd es una página de marketing participativo que promueve la prueba de productos de diferentes marcas... Las marcas y trnd envían a l@s seleccionad@s varias unidades de sus productos para probar y dar a probar y a cambio los participantes en el proyecto se comprometen a dar su honesta opinión sobre los mismos... Es una experiencia super divertida a través de la cual se conoce gente y, por supuesto, se conocen y prueban nuevos productos, en ocasiones antes de salir a la venta..

Si os apetece formar parte de esta comunidad, aquí os dejo el enlace con la invitación:

http://www.trnd.es/invite/1143289490281303220

Bueno, pues volvemos a lo que nos ocupa... Que ayer os hablé de la situación tan desastrosa en la que tenía mi pelo y justo trnd saca una campaña de prueba de un champú, mascarilla y spray revitalizante que, según su propia descripción,  están enriquecidos con arginina, un aminoácido presente en la queratina, que reestructura la fibra y ayuda a que el cabello crezca más resistente.

Como veréis, es algo que ahora me vendría de perlas, así que espero que los de Trnd y Elvive se acuerden de mi pobre melena y me seleccionen...

Pues eso, que me quedo cruzando los dedos para ver si me seleccionan, aunque, pensándolo bien, voy a descruzarlos y darme un paseíto por vuestros blogs...

Un beso para tod@s y que tengáis muy buen fin de semana...

Y yo con estos pelos!!!

Buenos días!!


Antes de empezar tengo que daros las gracias a tod@s por pasaros ayer por mi blog y comentar, ya os dije que sois las protagonistas del blog y ayer me lo demostrasteis con creces ... GRACIAS!!


Ya os he comentado alguna vez que últimamente y debido a varias causas :(... mi pelo estaba hecho un desastre, lacio, sin brillo, sin gracia, se caía a mechones, no había quién lo peinase, en fin... que goma y coleta todo el día...


Al principio lo dejé estar, esperando que viniesen tiempos mejores, pero poco a poco me di cuenta que el pelo (al igual que el resto de cosas de mi vida) no iban a mejorar si yo no ponía un poquito de mi parte... Así pues, me puse al lío y, como se suele hacer en este tipo de casos, se consulta a profesionales, es decir, a amigas, compañeras de curro y, por supuesto, a nuestro querido internet, jejeje...


Empecé por el interior y me acerqué a Mercadona a por la levadura de cerveza (marca Valens), de la cual me han hablado maravillas, y la verdad es que sí que he notado una mejoría en general, no para tirar cohetes, pero supongo que para tirar cohetes habrá que tomarse su tiempo y sus botecitos de cápsulas, no? Por cierto, que una compañera me ha dicho otro sitio donde salen más baratas las cápsulas, pero ahora no lo recuerdo, no se si era lidl o aldi o algún sitio por el estilo, se lo preguntaré y si a alguien le interesa. que me deje un comentario y se lo digo, ok?


Imagen de google

Bueno pues una vez que el interior ya tenía su cura, empecé por el exterior y dio la casualidad de que por esos días, la compañera bloggera La ropa... me vuele loca, que tiene un pelazo de impresión, había hecho un post sobre el cuidado de su cabello y hablaba de la Keratina Líquida de Mercadona (nos tendrían que dar comisión por la publicidad que les hacemos, jeje...) y yo busqué en Internet y encontré opiniones variadas, desde las que decían que el pelo se les quedaba super graso, lacio y sin volumen hasta las que hablaban maravillas... No me lo pensé más y me fui a comprarlo, por probar que no quede, no? Llevo unas tres semanas usándola y la verdad es que sí que se nota. Yo solo lo aplico en medios y puntas, tengo el pelo muy fino y bastante graso y no es cuestión de hacerlo más, no? Como os decía, se nota el pelo más "grueso", con más fuerza y se queda muy liso con tan solo secarlo con el secador, sin plancha y sin nada (que por otra parte, tampoco suelo usar muy a menudo, jajaja).

Imagen de google

 A parte de la keratina líquida, una vez a la semana uso un sérum reparador de puntas (que ya usaba antes) y sí que se nota que entre corte y corte las puntas están más sanas... Antes usaba también el de Mercadona y ahora tengo uno de Avon que huele maravillosamente y además deja las puntas mejor aún...

(El sérum es el segundo por la izquierda)

 Casi para acabar, mi última adquisición es un Intensificador de raíz, también de Avon, que aún no he usado por miedo, porque ya en tiempos me recomendaron uno en la peluquería, lo compré (bien caro) y lo único que hacía era apelmazarme las puntas y dejar el pelo como si no lo hubiese lavado.. así que ahí estoy, a ver si me atrevo y lo uso y ya os cuento qué tal...


(El primero por la derecha)

Por último, ayer la blogera Cuca, nos dio un consejito que tampoco me había atrevido a usar por tener el pelo graso... las mascarillas de aceite de oliva... Cuca nos comenta que a ella, a pesar de tener el pelo graso, le deja el pelo resplandeciente, así que este fin de semana lo pruebo yo y os cuento. Ah, por cierto, si queréis saber más sobre esta mascarilla y pasar un buen rato, pasad por el blog de Cuca, que seguro que os gusta tanto como a mí...

Os dejo, que la parrafada es como quieras...

Miles de besos!!!!





miércoles, 11 de enero de 2012

ESTAMOS DE CELEBRACIÓN!!!

Hola a tod@s!!!


Este post va dedicado a tod@s vosotr@s, a aquellos que me seguís públicamente y a aquellos que me seguís en la sombra y dedicáis un ratito de vuestro día a leer mis pensamientos y hacéis posible que este blog, que empezó como una terapia para mi tristeza, se esté convirtiendo en un reto y en una pequeña ilusión en mi vida...


El motivo por el que he decidido hacer este post ahora es porque, aunque para much@s de vosotr@s que lleváis mucho tiempo en la blogosfera no es mucho, para mí es muy importante el haber traspasado la barrera de las 1000 visitas y los 25 seguidores, estoy super feliz y por eso esta entrada es especial y para hacerla especial nada mejor que mezclar en un mismo post a mis seguidor@s y a los lugares más emblemáticos de Londres...


Os dedico todas y cada una de las fotos más bonitas de Londres, ciudad que, a pesar de la situación tan triste y difícil en la que me encontraba, disfruté un montón, en gran parte y principalmente por la buena compañía que tuve, Estefanía, Flor y Elena, y a ellas va dedicado también este post...


Muchos besos!!!






































Y ahora unas fotos con las chicas, para vosotras, Flower, Fanny y Helen, mis compañeras de viaje...















Va por vosotr@s!!
Elena, Estefanía, yo misma y Flor


Ah, por cierto, seguro que much@s pensáis que he puesto todas las fotos del viaje porque no he sido capaz de decantarme por unas cuantas, pero dejadme que os diga que hay 864 fotos, he hecho una gran selección, no creéis?? Jajajajaja....